søndag, september 09, 2012

Betesda 11,5 km Dåbsmarch

Dåb. En dejlig dag i dag: dåb efterfulgt af frokost i godt selskab. Der var under seks km hjem fra kirken, men med aggressiv flaneren ad mange omveje denne solskinsrige efterårseftermiddag, blev det til over 10 klik, og dermed til en march (jf. mine selvbestaltede regler). Godt hjulpet på vej af rødvinsbrændstof; vand og den slags var en mangelvare, men hvad - en bjørnebandit er vant til slig vandrestil.

Derudover passerede jeg omsider 2.300 km her i 2012, efter en noget sløv træningsstil siden Makoni.
  • Navn: Betesda Dåbsmarch 2012
  • Dato: 09 SEP 2012
  • Distance: 11,5 km
  • Deltagere: Hein
  • Rute: Bellahøj Kirke til Ydre Østerbro med en del omveje
  • Tid: 1:33 time
  • Gennemsnitsfart: 7,4 km/t
  • Samlet træningsstatus: se her

Ingen kommentarer: